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國立關西高中校園講座

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資訊超載時代,孩子如何學習?

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在資訊超載時代下,新世代的學習者必須擁有「自主學習」的能力,才能讓知識轉為行動,做學習的主人,然而,自主學習不只靠技巧,更需要專注、自律、記憶與彈性,這些能力該如何培養? Shutterstock 美國智庫布魯金斯學會(Brookings)指出,在資訊爆炸、沒有標準答案的時代裡,只培養孩子基礎的學科能力,顯然已經無法因應時代的改變。研究顯示,愈早掌握自主學習技巧(Learning to Learn)的孩子,除了提升閱讀、寫作和數學方面的學習效率,在不受監督的情況下也會維持自律,因此在學習上也比一般人傑出;研究進一步指出,有效率的自主學習不只包含學習的技巧,更奠基於良好的記憶力、專注力、自律與彈性,這些能力統稱為「管控功能(executive function,簡稱EF)」。 哈佛大學兒童發展中心(Harvard's Center for the Developing Child)表示,在學習上,孩子的「管控功能」決定了他是否能夠專注的學習、能不能在老師教過後,自己也能重複,或把它實做出來?能不能和同學們在課堂上完成討論?能不能在吵雜的環境裡集中精力思考,並回答問題等。 在容易分心的時代中,孩子的「管控功能」就像CEO一樣主宰學習成效,如何培養孩子的「管控功能」?以下提供3大方法: 1.訓練大腦聚焦 日常生活中有太多讓人分心的事物,像是手機、網路社群、線上影音都能輕易抓住我們的注意力,降低學習效率;因此掌握「不分心」的技巧就能幫助孩子專注學習,像是在陪孩子閱讀的時候,當遇到不熟悉的字可以一起讀出來,當孩子想要放棄時,配合書中故事例句或書寫練習來記憶,透過不同方式反覆練習鍛鍊孩子大腦的聚焦能力。 2.學會控制情緒 提供孩子在低風險的環境下學習新事物的機會,像是內向害羞的孩子想要訓練表達能力,除了事前的練習以外,也可以陪孩子拆解恐懼、設定具體的任務,一步步堅持達成目標,這個過程除了讓孩子練習學習過的表達技巧,也能訓練孩子的大腦在面對錯誤、困惑甚至是沮喪時,依舊能夠控制情緒,努力不懈的完成自我設定的目標。 3.保持學習彈性 我們的孩子身處在一個上網搜尋比人腦記憶更加快速的時代裡,然而即便電腦讀取與計算的速度再快,但在合作、聆聽、表達、溝通、批判思考與解決問題這些關乎於社交連結,以及打造社群上的能力,仍舊是電腦無法取代人類的地方,除了讓孩子保有學習科技應用,以及適應新規…

閱讀的語感

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閱讀做為一個重要而嚴肅的學習項目,需要對學習內容有嚴謹的定義,我分享幾位學者對「語感」精闢地詮釋如下: 民初著名作家、教育家及出版人葉聖陶在《文藝作品的鑒賞》中對語感做了說明:「不了解一個字一個辭的意義和情味,單靠翻查字典是不夠的。必須在日常生活中隨時留意,得到真實的經驗,對語言文字才會有正確豐富的了解力,換句話說,對於語言文字才會有靈敏的感覺。這種感覺通常叫做『語感』」。 學者韋志成認為:「語感是對語言文字或語文現象的敏銳感知和迅速領悟的能力,或者說是人對語言直覺地感知、領悟和把握的能力,是對語言文字從語表到語裡,從形式到內容,包括語音、語義、語法、語用等在內的一種正確豐富的了解力。」 「語感」是一種心理層面的行為能力,指言語主體能夠在當下頓悟般的理解言語形式,並能創造性的生成新的言語形式的能力。簡單的說就是「人對語言文字的感受能力」。 「語感」既然是人對語言文字的感受力,那不同的人必然其感受條件不同,因此詮釋的結果必定有所差異,因此,「語感」是賞析作品的能力,但是是否足以做為客觀評量理解的依據?如果不行,教學上,學生更需要的客觀的能力是什麼?⋯⋯我的建議是「邏輯」,這有更具體一點吧!

奧地利的讚美文化,讓孩子自信、大方

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缺乏學習動機

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很多孩子能夠專心,但是在特定的情況中卻缺乏動機. 缺乏學習動機

許多孩子只想到玩,尤其是打電動、看電視、漫畫....,但有時卻不知道要玩什麼。若不順著他們,則會有很大的情緒,也造成緊張的親子關係。缺乏身心活動、生活空洞化、對很多事缺乏動機、沈溺3C或電玩、追求感官刺激、討厭學習活動...」。 「缺乏積極互動的經驗,以至於無法產生回饋動能,導至對周遭的事物愈來愈無感,逐漸喪失動機與動力。
因此,「缺乏學習動機」是一種發展性的困擾。細究當中的原因,大抵可分為三方面 (1)都市生活的變遷:都市化的結果,父母大多是雙薪家庭 ,無法提供時間陪伴孩子。另一方面,孩子也缺乏活動所需的時間與空間,造成孩子遊戲刺激大量的不足 (2)科技的發展:尤其是電腦虛擬遊戲,已逐漸主宰兒童、青少年世界,且形成所謂「數位原生」的新族群,造成孩子過度依賴虛擬的刺激,甚至成為網路成癮症的困擾。 (3)教育環境過度僵化:尤其是菁英教育,過度依賴考試及PR值的篩選機制,導致孩子的挫折感及厭學的傾向。
家長可以... u家長需多孩子的互動(談話--), u多安排時間陪伴孩童一同看書, u協助孩子洞察內心,激發他內在兒童我的本能。 u引導

短期記憶喪失 7大原因+13個解方

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記憶力變差 未必是失智症表現 短期記憶喪失 7大原因+13個解方 文/維克多‧馬爾奇奧尼(Victor Marchione) 
很多人認爲,記憶力變差、愛忘事只是因為人老了,其實,短期記憶喪失除了可能是失智症的表現,一些其它原因也可促成。(Lightspring/Shutterstock)




短期記憶喪失,顧名思義就是遺忘眼下知道或正在考慮的事。多數人認為,自己記憶力變差、愛忘事是因為上了歲數,其實,除了突發性健忘可能是失智症的表現之外,還有一些其它原因。而認知功能方面的問題越早解決,避免永久性記憶損傷的機會越大。本文就給您介紹13個短期記憶喪失的對治方法。 出現短期記憶喪失的人可能會發現,他們仍記得怎麼演奏心愛的樂器,也記得身邊人及母校的名字,但就是想不起五分鐘之前的所思所想。也有腦損傷徹底損害短期記憶的情況。人們常說,他們有段時間像腦子被「卡住」一樣,很難記住事情。 短期記憶 vs 長期記憶 短期記憶也稱初級記憶(primary memory)或活躍記憶(active memory),是指30秒到幾天內產生的記憶。由於短期記憶通常需要在較短時間內進行回溯,大腦存儲短期信息的能力其實比不上長期記憶。 短期記憶和長期記憶發生在大腦的不同區域:前者是大腦額葉的功能,後者則在海馬體中進行,再轉移到與語言、知覺有關的大腦皮層進行永久儲存。人們必須重溫短期記憶,使之保持活躍,如果大腦沒有立即處理或回訊息,它們就會快速消失。在長期記憶中,信息則被永久記錄下來,一個人能否成功回溯到信息,取決於受到的不同提示。 還有一點值得注意,短期和長期記憶所儲存的信息類型不同。比如說,短期記憶通常儲存某種體驗帶來的表面知覺,包括所見、所爲、味道、觸感、聽覺等訊息;長期記憶則會儲存單詞、短語、圖片及事件的含義,而不是直接的視覺或聽覺體驗。 短期記憶喪失:徵兆與症狀


常用物件放錯地方是罹患短期記憶喪失的徵兆之一。(Fotolia)
判斷是否罹患短期記憶喪失,方法很簡單,就是看能否記得新近發生的事情。話雖如此,另有一些跡象也表明您或親友可能發生短期記憶喪失的狀況,需要醫療干預。 • 常用物件放錯地方
• 想不出合適的用詞
• 記不得剛讀的東西
• 走到某處卻忘記來做什麼
• 叫錯名字 我們大多數人都有因想不起人名而愧疚的時候,這樣的情況沒必要急於就醫;但如果您經常忘記名字或伴隨其它症狀,就可能需要加…

自信與未來

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小芸,今年升國一了,以下是過程中以及不再做運動之後的進步與改變。 現在的小芸能夠獨自完成每一篇作文,文章內容富邏輯思考且有組織架構。
短期記憶力的大幅躍昇從學期成績上升20分得以證明,尤其是在科學與社會科目背得更快更多了。 不僅在課業上看到努力的成果,變得主動學習,在意考試分數;小芸也自信多了,願意嘗試找方法解決困難或是與老師朋友討論。
在日常生活方面會主動幫忙家務,對嚐試做新的事情較有興趣,較有自己的意見、創意。 運動計畫一開始時會覺得很麻煩(每天早晚都要做運動),但堅持執行之下,又親眼觀察到小芸各方面的明顯進步,所以就越做越有成就感。
我知道有些家長抱著姑且一試的心情,我的經驗是心態不對,堅持的信念便不足,執行運動也許會有一搭沒一搭,如此只會浪費時間,看不到效果。 以前小芸參加過很多課業內外的補習,皆無明顯效果,但透過杜耳計畫後學東西變得輕而易舉,變得有變得有信心、有膽量而且獨立,非常謝謝杜耳計畫有效地改善小芸的能力,更要謝謝杜耳老師們用心的指導。 後記:
小芸就讀台北市立國中一年級,媽媽說小芸的課業與運動表現因為點點滴滴的進步累積成為孩子的自信與快樂。
六年級時,非常投入校園戲劇表演「王母娘娘」的準備工作,還自己製作了皇帝的鬍子和帽子呢!
老師也說小芸是他教過最棒的學生,她能夠記得所有寫字課教過的片語哩!
我們相信,滿載這些進步的能量,小芸足以克服國中的繁重課業壓力
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